Buah ini memiliki kulit yang tebal dan daging buah yang manis asam. Buah nam nam mengandung senyawa
aktif seperti flavonoid, tanin, dan asam fenolat yang memiliki efek antioksidan, antikanker, dan antiinflamasi. Beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa ekstrak buah nam nam memiliki potensi sebagai antidiabetes dan penurun kolesterol.
