Buah ini memiliki aroma dan rasa yang khas, dan sering digunakan sebagai bumbu masakan. Buah pala mengandung senyawa-senyawa seperti miristisin, elemisin, dan safrol, yang memiliki potensi sebagai antioksidan, antiinflamasi, dan antikanker. Buah pala juga diketahui dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan kualitas tidur.
About the Author
